2018年6月1日-6月7日,我院各班级开展女生生理心理讲座活动,此活动由辅导员主持,全班女同学参与。
该讲座从身体所发生变化和现象入手,阐述女生在青春期期间生理和心理变化特点,并针对这些特点,解说女生青春期生理变化;指导女生青春期应该怎样保持个人卫生、注重自我保健;教导女生在日常生活中要注意合理膳食,不挑食,不偏食,讲究饮食卫生和个人卫生,不刻意减肥,保持生理和心理双重健康。最后,引导女生学会保护自己,在学习、生活中要懂得自尊、自爱、自重、自强。
这次严谨、科学而且生动专题讲座,使全体女生受益匪浅,她们成功解读青春密码,懂得青春期生理、心理发育特点,对自身出现急剧变化能正确对待,对青春期生理卫生知识有初步了解,对今后生活起到积极有效指导作用。